ヨガ歴15年。ヨガが好きでインストラクターになることを決意。また、ヨガをする中で体幹を鍛える
必要やポーズを取るために必要なバランス力を得るためにピラティスを勉強。ピラティスを深く知る
ためにピラティスのインストラクター資格も取得。
大日にあるベアーズスポーツクラブVIVOにてピラティスとヨガのレッスンを担当。
(https://s-vivo.com/bears-dainichi/top/)

また、来春からはよみうり文化センター
天満橋教室でヨガを担当予定(https://www.oybc.co.jp/tenmabashi)

資格: 
全米ヨガアライアンスRYT200修了
FTPマットピラティスベーシックインストラクター
タイ古式マッサージ入門修了
ヨガ解剖学基礎講座修了
筋膜リリースヨガ基礎講座修了

※ヨガをさらに深めてポーズを正確に知りたくなり
今は自宅では専らアシュタンガヨガの練習をおこなっています。まだ三か月笑
 

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